O víkendu
22-23.9.2007 proběhlo v hale v Dolních Počernicích basketbalové soustředění. Dostaveníčko si daly naše
ženy a nutno říci, že účast mě mile překvapila ...
Abych uvedl termín soustedění na správnou míru, tak oficálně vše začalo už čtvrtečním tréninkem, následováno pátečním přípravným zápasem proti družstvům
SDPJ a
SDPL a pokračovalo zmíněným víkendem.
Oba víkendové dny se skládaly z 2 fázových tréninků (2+3 hodiny) pod vedením zkušené trenérky Honzy, která si připravila nespočet cvičení na běhání, zpracování balónu, přihrávku a střelbu. Nezapomnělo se ani na základní fyzikou připravenost ve formě kruhových tréninků a čas se našel i na zopakování akcí a herních situací v obraně. Tréninky byly vždy zakončeny střelbou z 10 pozic vždy po 20 pokusech.
Věřím, že uplynulé soustředění bude mít pro 10 zúčastněných hráček (Monika, Bára, Martina, Jana, Jana, Lela, Káča, Terka, Zuzka, Jana) pozitivní přínos, který uplatní v mistrovských zápasech. Třeba hned v tom prvním, který se bude konat příští čtvrtek na půdě VSK Chemie. Budu držet palce !!!
Zveřejněno 27.09.2007 uživatelem
musila